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畫中有話:敘事繪畫治療的臨床應用
 作  者: 黃曉紅
 出版單位: 中國輕工業
 出版日期: 2019.12
 進貨日期: 2020/4/23
 ISBN: 9787518427130
 開  本: 16 開    
 定  價: 465
 售  價: 248
  會 員 價: 248
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編輯推薦:

經歷創傷的兒童來訪者,往往很難向咨詢師打開自己的心靈,但通過繪畫以及敘事,能夠使來訪者的潛意識意識化,並達到很好的乾預效果。敘事和繪畫在臨床實踐中是一對十分匹配的工具,而黃曉紅博士基於多年的實踐經驗以及傳承自藝術治療和敘事治療大師的專業理論知識,將這兩種十分有力的工具結合到一起,創立了體系完備的敘事繪畫治療。經過實踐檢驗,這是一套簡單易行、行之有效的中國本土心理治療方法,除了針對創傷兒童的乾預外,還可以應用於自閉症青少年,以及醫院、學校、社區等服務及教育場所。


本書是敘事繪畫治療的臨床應用指南,書中詳細介紹了敘事繪畫治療的理論基礎、投射繪畫方法、個案計劃及評估、每一節治療的操作步驟,還提供了一個完整的個案範例,可以有效幫助讀者清晰地了解敘事繪畫治療,掌握其基本內涵及操作。


內容簡介:

敘事繪畫治療(Narrative Drawing Intervention,NDI)是將敘事療法和藝術治療有機融合的一套中國本土療法。敘事繪畫治療的應用廣泛,可用於個人的心理創傷治療、情緒輔導、自我探索、個人成長,家庭及婚姻輔導,以及針對不同年齡層及不同需要的治療小組。


本書綜合了黃曉紅博士十多年的臨床心理治療經驗、專業教學上的理論分析以及承傳自美國藝術治療大師 Cathy Malchiodi 和澳洲敘事治療大師 Michael White 的寶貴知識及專業精神,當中所涵蓋內容的多面性、專業性和可操作性將為讀者帶來嶄新的學習體驗。


本書囊括敘事繪畫治療的理論基礎、核心精神,具體應用步驟和操作指南,不同繪畫主題的背景資料及運用方式、符號及繪畫特徵分析,以及敘事繪畫治療案例。


希望通過本書的出版,能更有效將敘事繪畫治療這套有效且易用的治療模式介紹給更多專業助人者,為社會上有心理與情緒需要的人群提供既專業又適切的治療方法。


作者簡介:

黃曉紅博士(Dr. Monica Wong)



美國阿蘭特國際大學加州專業心理學院臨床心理學博士
美國國家學院認證的心理創傷治療專家及培訓師
美國心理學會註冊會員
美國認證表達藝術治療顧問
澳大利亞心理學家評審局註冊心理學家
澳大利亞和新西蘭及亞洲創造性藝術治療協會註冊專業成員
新西蘭註冊心理學家
中國生命關懷協會婚姻與家庭專業委員會委員
中國香港臨床心理學博士協會註冊會員
中國香港心理學會專業會員
中國香港中文大學客座講師
敘事繪畫治療學院學術總監

黃曉紅博士在十幾年的臨床實踐及研究中,創立了敘事繪畫治療,並編寫了嚴謹的教學流程。敘事繪畫治療將敘事療法和藝術治療有機融合,自成一創新體系,力求成為一套深入淺出、簡單易用又行之有效的中國本土心理治療方法。


圖書目錄:

前言
 為什麼研發新的臨床治療模式
 我的敘事療法和藝術治療學習之旅
 本書概要
 感恩的心

序幕 兩個直擊心靈的小故事

第1章 什麼是敘事繪畫治療
 敘事繪畫治療的核心精神
 什麼是“把潛意識意識化”
 個案概念化過程
 敘事繪畫咨詢師必備的基本功

第2章 敘事繪畫治療的理論緣起
 敘事療法:敘事繪畫治療中舉足輕重的角色
 藝術治療:敘事繪畫治療的重要部分

第3章 把潛意識意識化的重要工具:投射繪畫
 敘事繪畫治療的起點——心理創傷乾預
 精神分析及其於投射繪畫的應用
 敘事繪畫治療:以投射繪畫作為切入點

第4章 4種投射繪畫方法
 投射繪畫的執行指南
 繪畫分析

第5章 個案計劃及評估
 療愈的過程
 治療計劃的基本信息及一般準則
 評估和個案計劃
 第1∼2節的具體操作

第6章 治療
 治療對話
 治療指南
 第3∼8節的具體操作

第7章 個案範例:瑤瑤
 個案摘要
 個案跟進

讀物清單

參考文獻


章節試讀:

第1章

什麼是敘事繪畫治療

敘事繪畫治療(Narrative Drawing Intervention, NDI)也稱為敘事繪畫治療法,是一套新近發展的心理治療模式。其第一服務對象為4—12歲心靈受創傷的兒童,第二服務對象為9—18歲自閉症青少年。2015年,敘事繪畫治療誕生後,由香港專業助人者,包括心理學家、社工及心理咨詢師擔任研究對象,親自學習並應用於臨床個案身上。研究結果顯示,94%的研究對象反饋其在臨床心理治療過程中取得令人滿意的治療進展。

榮幸的是,敘事繪畫治療的操作性和實用性受到肯定。我先後受邀於中國的北京、香港、澳門、成都、重慶、上海、廣州、深圳、武漢、貴陽、西安、西寧、蘇州、呼和浩特、齊齊哈爾、銀川、綿陽、建水等各城市,以及澳大利亞、美國、墨西哥、新加坡等各國的論壇、政府、醫院及大學演講並提供培訓課程,得到各國專業助人者的支持鼓勵。其中在2015年香港自閉症研討會上,我以“敘事繪畫治療在高功能自閉症青少年的運用”為題,與現場400多位專業助人者、自閉症人士照顧者及家長,分享如何通過敘事繪畫治療,有效幫助自閉症青少年。除了於私人執業時應用在不同類別的個案身上,我和受過敘事繪畫治療訓練的同行,包括心理學家、社工、心理咨詢師及各大、中、小學及幼兒園老師,也把這套心理治療模式應用於醫院、學校、社區等服務及教育場所,幫助有需要的人群。

敘事繪畫治療的核心精神

敘事繪畫治療的核心精神,就是通過繪畫與敘事,讓潛意識意識化,再把人和問題分開,讓困擾個體的問題得以外化,繼而在找出個體的內在力量、外部資源的同時,處理問題,帶出盼望,並強化個體的抗逆力。個體的自我療愈能力一旦呈現,自然可以成為解決自身問題的專家,走出困境,活出“彩虹”。



我在敘事繪畫治療中,歸納出八大轉化歷程:

建立互信的治療關係。作為一名臨床心理學家,我在來訪者面前給自己的定位,不是任何專家和指導者,而是來訪者人生的一段旅程的同行者。我時刻謹記恩師懷特的叮嚀:我們的來訪者才是解決自身問題的專家,作為咨詢師,我們必須時刻抱著“未知(not knowing)”的態度,尊重並接納來訪者,與他們建立共鳴共振的關係(rapport building),讓他們感到安全、自由、暢所欲言,不必過於顧慮日常社會約束,比如時刻保持謙恭有禮,或者處處提防、恐受傷害。所以在向專業助人者授課的時候,我總是強調:咨詢師和來訪者之間的互信關係一旦建立,就邁開了治療歷程的一大步。
建立安全感。有了互信的治療關係,建立安全感就可以事半功倍。或者可以說,互信和安全感兩者,互為因果,同時進行。高度合適的桌椅、熟悉的空間,都有助於降低緊張和焦慮,提升安全感,有助來訪者投入治療過程,進而與咨詢師通力合作,處理問題。對於一些心靈創傷個案或嚴重缺乏安全感的來訪者,可以讓對方選擇和咨詢師獨處或是由親友陪同。通過這些治療細節,可以幫助來訪者逐漸消除陌生感,打開心扉。
有效宣泄情緒。繪畫本身就是治療的一部分,來訪者通過自己的繪畫以及對其進行敘事,從中重新發現真我,繼而對個人情緒與感受的根源加以追溯,了解自己在家庭以至社會的定位,逐步做到“看見真我”。
增加自我接納。當來訪者看見真我,接下來就是接納真我。咨詢師通過治療對話,幫助來訪者整合內在經驗和價值觀,並將外在世界與內在自我接軌,真正做到內外一致,並在接納真我的基礎上,進一步肯定自我,提升自信心。
發揮內在力量。通過繪畫和敘事,咨詢師循著來訪者的主導,一步步進入對方的內心世界;而來訪者得到接納、尊重與認同,自然能更自由及安全地表達自己的思想和感受。咨詢師在陪伴著來訪者步步探索來時路的過程中,通過敘事中尋獲的獨特結果(unique outcome),讓對方重新發現個體的內在力量,並於日常生活中,加以發揮。
挖掘外部資源。除了重新發現併發揮內在力量,在敘事繪畫治療中,咨詢師還會和來訪者探索其外部資源,在遇到困境的時候,得助於家庭、朋友、同學或工作夥伴,而不是孤軍作戰。
帶出盼望。繪畫治療的好處,在於可以讓潛意識意識化;而敘事療法精彩的地方,是可以讓來訪者對生活及所關注的人和事、對世界的反應與觀感,通過敘事,將困擾個體的問題具體化,再將問題與個體分開。以我的恩師懷特的語言來說,就是外化(externalization)。當我在澳大利亞阿德萊德親耳聽到懷特闡釋外化這個概念時,如雷貫耳。“人本身不是問題,問題才是問題(The person is not the problem. The problem is the problem)”。恩師的這句話,多年來縈繞在我心間,幫助我在與來訪者同行的過程中,更容易找到他們的內在力量與外部資源,從而帶出盼望。
鞏固抗逆能力。當來訪者在敘事繪畫治療過程中找到自己的“三寶”:內在力量、外部資源和盼望時,意味著治療已到了最後階段,就是鞏固抗逆能力。作為一名臨床心理學家,我會在最後階段,幫助來訪者建立其內在價值系統,再將之與外在價值系統——即社會上的普世價值接軌,並找出來訪者在日常生活中所彰顯的正向因素與個人特質,讓來訪者成為自己的咨詢師,憑著個體的抗逆能力,面對生活中的各種困難。

什麼是“把潛意識意識化”

我很認同榮格的一句名言:“在你把潛意識意識化之前,它會主導你的生命,而你就會稱它為命運。(Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you will call it fate.)”我常笑稱“把潛意識意識化”的這部分,就是恩師懷特“把問題外化”這一步的前傳,我們先通過一幅畫去了解來訪者的潛意識,繼而可以更好地讓個體把問題和自己分開,再進一步處理問題。

在課堂上,我總會用一位11歲少年的繪畫和敘事,去演示“把潛意識擭悀ヾ迅o句玄妙的話。

看到露露這幅畫(見圖1–1),我心中為之一震。首先是他的用色,整盒彩色蠟筆就在他的面前,為什麼其他顏色都不挑,獨選黑色?露露全幅畫選用黑色,畫中那涂黑了的屋頂,與天上的烏雲、紛■的雨點,如出一轍。“危房”兩個字,開宗明義地告訴我們,露露心中充滿恐懼。與圖畫左上角那段圖解“天下起了大雨,剛地震過後,他們在帳篷中躲雨”結合起來,則讓我們了解到,露露這個男孩,正在努力地向我們表達他內心的感受和想法。

圖畫右下角的“庇護所”,說它是帳篷,卻長滿了草,倒像個小山丘。裡面是一張床,床上站著兩個人,滿臉都是淚。

仔細留意露露的“家”中,本來畫了桌椅,卻都擦掉了。在此提醒各位,越是刻意擦去的部分,越值得我們關注,因為其中投射的潛意識,往往顯示了來訪者矛盾的情緒與感受。





圖1–1 “我的家”

畫完圖畫展開敘事的時候,露露通過這幅“我的家”,給我說了個故事。他說畫裡的兩個小孩,是雙胞胎。地震時父母都被壓死在瓦礫堆中,孩子成了孤兒。他們的房子因為是用木條架構出來的,地震時都成了危房。天正下著大雨,家裡不安全,雙胞胎逃到家旁邊的草房去,哭得很凄涼。而不幸的是,陰雨連綿,草屋漏水,兩個孤苦伶仃的孩子,哭得更悲傷。

故事說得悲切哀慟,聽者都為之動容,露露卻告訴我,他的家園雖然沒了,幸好父母都無恙,而這幅畫,其實是他在地震後一個月來幾乎每個晚上都做的一個夢!進入露露的內心世界,可以明白,這男孩正受著創傷後情緒失調的困擾。

我們說過,夢是個人才可以看得見的畫;而畫,正是每個人也看得見的夢。

通過露露的畫,我們看見了他的夢;而在這個畫出來的夢中,我們看見了男孩內心深處真正的恐懼。

2008年汶川大地震、2013年雅安地震以及2018年印度尼西亞的海嘯、地震與火山爆發三重災難現場,讓我親身體會到生命的無常與不可控。露露小小年紀經歷那麼大的重創,頃刻間失去家園的驚恐,再加上防不勝防的余震,紛至沓來的洪水、塌方,甚至瘟疫……而當中最難以接受的,是分分鍾會痛失脣齒相依的父母!(見圖1–2,圖1–3)





圖1–2 2008年5月12日四川汶川地震中倒塌的民房





圖1–3 2008年5月12日四川汶川地震中倒塌的大樓

感謝上天賦予我們人類繪畫的能力,讓我們可以更容易進入自己和別人的潛意識,解開纏繞的心結。進而在敘事的過程中,通過咨詢師和來訪者的治療對話,把潛意識意識化。

得到了理解和支持,露露在講完畫和夢之後,主動跟我分享了地震中的經歷。他告訴我,地震時他正在上課,突然地搖得很凶,老師一聲令下,同學們拼命地跑。他說自己害怕極了,什麼也不知道,只知道必須一直跑……

到後來才知道發生了地震,面對滿目瘡痍,露露說他“內心很恐懼”。雖然一個多月過去了,他頭腦還是“昏昏的”,心裡很不踏實。

剛才提到畫中被擦掉的部分,也是值得我們留意的部分。果然,露露說,地震過後,他家“倖存”下來的生活用具,都被搬了出來,一家人就在草房裡過日子。露露幽幽地說:“這真是很難過的日子呢!”

治療結束後,露露說:“難過的日子還是會過去的,只要我和爸爸媽媽都在,我們一家就有力量。我希望明天可以過上好日子。我一定要堅強,要開心,不能自暴自棄,這樣才能建起堅固的新房子。”

問露露對自己的信心,他遲疑了一下,說:“盡自己的力量吧。”

作為一名醫心者,最欣慰的,莫過於見證著露露通過繪畫,加上敘事,最終可以一步步地走進自己的內心世界,繼而在我們的陪伴下,把潛意識中的恐懼意識化,並於心理治療的旅途中,看見自己、接納自己、發揮自己,建立抗逆力,同時在家庭、學校和社會的外部資源的支撐下,走出恐懼,邁向希望。露露盡力而為的態度,更讓我欣賞和欣慰,因為他看見了自己內在真正的恐懼,並接納了這個依然需要時間去重拾信心的自己,那才是最真實的。而只有真實面對自己、面對世界,才有力量發揮自己,並建立抗逆能力,迎接未來的挑戰。這樣的心態比當時響遍災區那些“忘記過去,放眼未來”的口號式自我激勵法,有智慧多了。

小小的心靈,在飽經重創之後,還需要一段時間去慢慢復原。但願露露讀到自己的治療信,能一天天開心起來,撥開陰霾,重新沐浴在陽光下。

寫給自己的信

在那一刻,我感到很可怕。



記得那一天是2008年5月12日,時間是下午2點28分。我感到我的桌椅在搖晃,老師著急地說:“地震了,快跑啊!”我急忙跑出教室,那時我感到我的雙腿好像已經離地一樣,心中很害怕。老師繼續叫我們往前快跑。

我們一起往前跑,跑到了操場,看見我們的教學樓在一搖一搖的,就要倒下來,那時候我開始擔心我的父母。我的心在不停地跳動。我心驚膽戰,還聽到老師說:“這是特大地震啊!”我更嚇得發抖。過了一會兒,我的媽媽來接我,我很高興終於見到了我媽!看見她,我好像看到了希望。那一刻的我,感到無比快樂。



露露

2008年6月23日

 
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