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7次閱讀學習法:東京大學高材生的致勝法寶
 作  者: (日)山口真由
 出版單位: 上海遠東
 出版日期: 2017.01
 進貨日期: 2017/4/10
 ISBN: 9787547612439
 開  本: 32 開    
 定  價: 210
 售  價: 168
  卡 友 價 : 154

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編輯推薦:

7次30分鐘的快速閱讀即可掌握整本書!
  超簡單、超實用、超奇效的學習法!
  東京大學高材生的制勝法寶!
  作者是東京大學的優秀畢業生代表、大律師,從小就是學霸,深知學習並不快樂,所以發明瞭自己的學習方法——7次閱讀學習法,以較小的努力來獲取較大的成功。


內容簡介:

本書作者山口真由是東京大學畢業的高材生。她以高分進入東京大學法學系,大三通過司法考試,大四通過國家公務員考試,畢業時榮獲“東京大學校長獎”“優秀畢業生代表”,後進入財務省工作。現為日本知名律師,以“金頭腦”的形象活躍於日本各大新聞評論節目和猜謎節目。在本書中,作者介紹了自己的學習經歷,著重向大家推薦她自己的學習方法——“7次閱讀學習法”,希望能幫助大家快速、高效地學習更多的知識。


作者簡介:

山口真由,女,1983年生於日本北海道札幌市。高中就讀於築波大學附屬高等學校,2002年考入東京大學法學系。大學三年級通過了司法考試,第二年又通過了國家公務員考試。除了學習成績優異之外,還擔任東京大學運動會男子曲棍球俱樂部經理。大學四年所有學科的成績均為“優秀”,大四時作為“法學部成績優異學員”獲得了東京大學校長獎,2006年3月作為優秀學生代表從東京大學畢業。同年4月進入日本財務省主稅局,主要從事包括國際課稅在內的稅收政策相關工作,2008年從財務省辭職。2009年成為律師。現在主要負責企業法務相關工作,業餘時間參加電視節目和寫書。著有《天才是指那些掌握一定方法,並且能夠持續努力的人》(扶桑社出版)。


圖書目錄:

第一章 “聰明的人”在做什麼?
1.成為“聰明的人”的最佳方式就是掌握學習方法
2.學習中,努力和成功的體驗都不可或缺
3.“自信”這個關鍵字
4.請記住,自信不等於傲慢
5.要想確立好的學習方法,就需要先瞭解自己
6.戰略學習法——送給成熟的你
第二章 我的學習故事之一:請注意那些比你強的對手
1.學習的欲望是如何產生的?
2.每天學習4個小時,在全國模擬考試中取得第一
3.15歲初次進京,同學都極為優秀
4.不上輔導班就考上了東京大學!努力學習的秘訣是什麼?
5.在東京大學摸索出的新的學習方法以及培養的上進心
6.大三就通過司法考試的秘訣
7.在巨大的壓力下每天學習19個半小時
8.目標是通過國家公務員Ⅰ類考試
9.我成為東京大學優秀畢業生代表的原因
第三章 我的學習故事之二:社會和學校完全不同!
1.新社會人的困惑
2.財務省的洗禮
3.從官員到律師——謀求新的可能性
4.我克服弱點的方法之一
5.我克服弱點的方法之二
第四章 誰都可以做到!什麼是“7次閱讀學習法”?
1.閱讀有三種方法
2.快速閱讀!“7次閱讀學習法”必勝!
3.“7次閱讀學習法”也有需要調整的地方
4.應該選擇什麼樣的教科書?
5.掌握“7次閱讀學習法”不需要靠運氣
6.如何實踐“7次閱讀學習法”?
7.朗讀和手寫的優缺點
8.大膽預測可以獲得新的知識
第五章 能夠使人持續努力的“精神控制法”
1.用一些小方法來保持幹勁
2.不必制定詳細的計畫
3.如何處理好自己內心深處的決定?
4.注意力不集中時的對策
5.如何改掉拖拉的毛病?
6.怎樣確立自己的目標?
第六章 為什麼要學習?你的目標是什麼?面對自己,發現自己!
1.擴大自己的影響範圍
2.生活中到處都是小目標
3.走進自己不了解的世界


章節試讀:

“7次閱讀學習法”中每次的閱讀速度都是很快的。
  對我來說,一本300頁左右的書我大概花30分鐘就可以讀一遍。這不是速讀,也不是什麼特異功能,只是單純的粗略閱讀,所以基本上30分鐘就可以讀完。
  在“7次閱讀學習法”中,建議大家每次閱讀的間隔時間不要太久,趁著上一遍的記憶還沒有消退,再多讀幾遍就可以加深印象。我上學的時候,為了應付考試,儘量做到每次閱讀之間的間隔不要太久,如果能在一天以內完成的話是最理想的。
  走上社會之後就很難有整塊的時間來學習,但是,運用這種方法的話,每次閱讀只需要30分鐘到一個小時,即使是沒有整塊時間的大忙人也可以很快讀完一整本書。如果閱讀的速度太慢,不能讀完一整本書,下次再讀的時候就要回憶上次讀過的內容,就會比較花時間。但是,運用“7次閱讀學習法”的話,每次閱讀所花的時間較短,不用有這樣的顧慮。
  按照每次閱讀30分鐘到一小時、一天讀一次的頻率,讀7次正好是一周的時間。那麼,運用“7次閱讀學習法”讀一本300頁左右的書所花的時間跟用普通的讀書方法所花的時間基本相同,甚至更短。但是,運用“7次閱讀學習法”讀的遍數較多,所以比用普通方法讀一遍的印象要深刻得多。
  另外,讀的時候不要太在意細節,這一點也很重要。
  大家也許會認為在短時間內讀完的話需要集中精力去讀,但實際上正好相反。
  越是想要集中注意力,就越容易有雜念,所以不需要有什麼思想上的壓力,只要輕鬆地閱讀就可以了。特別是在讀第一遍的時候,如果太在意細節,讀起來就會很累。如果遇到不懂的地方,可以跳過,不用太在意,因為還要讀很多遍,只要把標題再仔細多讀一遍就可以了。
  ……

 
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