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哲學宗教
 
 
 
 
小學問:解決你的7種人生焦慮
 作  者: 黃執中
 出版單位: 北京聯合
 出版日期: 2018.01
 進貨日期: 2018/5/17
 ISBN: 9787559613288
 開  本: 16 開    
 定  價: 390
 售  價: 312
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繼《好好說話》後,馬東領銜“說話天團”推出新書《小學問:解決你的 7 種人生焦慮》。
在這個充滿焦慮的世界,如何做一個聰明人?馬薇薇、邱晨、胡漸彪、黃執中、周玄毅,針對時下*困惑年輕人的7種焦慮——“胖、窮、被忽悠、低效率、注孤生、小透明、喪”對症下藥,幫你把“大部頭”裡的真知識變成一學就會的“小學問”,迅速提升你解決焦慮的能力。
前不久,從中年油膩、到*批90後被朋友圈大型、慘烈、恐怖式襲擊、再到“佛系性格”的刷屏和輿論熱議,無疑不透露著現時代年輕人對現實生活的壓力和迷茫。本該朝氣蓬勃陽光向上的青年承受著這個年紀不該有的喪。
《小學問》的初衷,就是幫助你你跳脫出困惑焦慮的現狀,通過學習來幫你認識到事情的本源。從普通人在日常生活中*關注、*常感到焦慮的7件事情出發,給你提供*實用的、小中見大的學問。
1、Be Smart——讀書越多就越聰明嗎?
2、Make a Living——你真的理解“掙錢”這件事嗎?
3、Stay Fit——如何擁有自律的人生?
4、Effective——高效能人士是怎樣思考的?
5、Attractive——情與愛的科學小秘密
6、Persuasive——不要當小透明
7、我喪故我在——學會和隱性焦慮相處
懂點小學問,超越許多人!


內容簡介:

這不是一個小時代,這是一個小學問的時代。只有知識,沒有觀點的人,正在被淘汰。別讓焦慮毀了你的生活,懂點小學問,超越許多人。
焦慮讓人學習,成為別人眼中的“聰明人”。只有把焦慮弄明白,才是*讓你不焦慮的方式。浩瀚的知識海洋中,從哪入手、學習哪些知識才可以緩解焦慮?在有限的時間裡,其實不用每門都樣樣精通,學問不用“大”,“小”就夠用了。“小學問”不是通過知識的增長而改變,而是激活你的知識存量。它能解釋日常生活中很多搞不明白的現象,比如,為什麼在健身房辦卡後再也沒去過?為什麼買的書從來沒翻過?為什麼有人可以“躺著”把錢掙了?為什麼你做不到“管住嘴”?
全書共有7個“小學問,”每一則“小學問”裡,每一個知識點既有應用場景,又有解釋力度,還能遷移到其他領域,以及足夠輕巧有趣。《小學問》由你每天都能接觸的“遊戲、健身、職場、戀愛”場景切入,帶讀者走進知識領域的課堂。相信通過一些垂直領域的有趣觀點、知識的分享,面對日常問題和困境時,可以自如使用的邏輯思維能力,幫讀者提升思維的競爭力,讓讀者學會按照這些聰明人的方式去思考問題,行為不落俗套。
《小學問:解決你的7種人生焦慮》——幫你提升個人思維競爭力,像聰明人一樣去思考問題!


作者簡介:

馬東
米未傳媒創始人CEO,曾先後在中央電視台擔任綜藝頻道總監助理、愛奇藝首席內容官,後創立米未傳媒。米未傳媒致力於互聯網內容的生產平台建設和優質內容開發,是目前國內估值增長最快的內容公司。
作者簡介:
黃執中
米果文化課程總監,寶島辯論名人,知名學者。唯一連續兩屆榮獲大專辯論賽的最佳辯手。曾擔任4屆《奇葩說》導師,並獲得《奇葩說》第三季冠軍,現為米果文化系列內容產品課程總監,參與內容創作及打磨,打造《好好說話》《小學問》系列“頭部爆款”內容。

周玄毅
米果文化內容總監,知名學者和辯手,現任武漢大學哲學系教授。曾代表武漢大學參加大專辯論賽獲得最佳辯手。參與創作《好好說話》《小學問》系列“頭部爆款”內容。

邱晨
米果文化COO,跨界辯才。職業生涯橫跨辯手、記者、設計師、高管,創始人等多重身份。曾供職阿里、亞洲週刊等多家知名企業,並創立個人設計工作室成為合夥人之一。曾獲知名網綜《奇葩說》第二季冠軍,參與創作《好好說話》《小學問》系列“頭部爆款”內容。

馬薇薇
米果文化副董事長,知名藝人,曾獲知名網綜《奇葩說》第一季冠軍,擔綱《黑白星球》主持人。創立米果文化,參與創作《好好說話》《小學問》系列“頭部爆款”內容。

胡漸彪
米果文化CEO,傳奇職業經理人。曾任索尼、星報集團、珠海國際賽車場等公司高管。知名網綜《奇葩說》幕後導師,參與創作《好好說話》《小學問》系列“頭部爆款”內容。


圖書目錄:

第一章
解決人生焦慮的小學問
看待學問有兩種視角:是碎片,還是積木?如果是碎片,那你必須拼湊好所有拼圖才能掌握知識;但如果是積木,則每一塊積木都有意義。
焦慮就是幹著急—邱晨/ 14
在別人焦慮的時候學習,在別人學習的時候焦慮—馬薇薇/ 18
這不是一個小時代,這是一個小學問的時代—周玄毅/ 21
小學問,就是把知識積木化—黃執中/ 25
第二章
Be Smart—讀書越多就越聰明嗎?
知識確實是力量,但你我在邏輯訓練上的缺失,會導致解讀知識的方式經常出錯。
第一節?為什麼很多事爭不明白?/ 34
第二節?沒有自知之明,問題出在哪兒?/ 38
第三節?人為什麼會死不認錯?/ 42
第四節?你能分清原因和結果嗎?/ 46
第五節?怎樣不被人帶到溝裡去?/ 52
第六節?迷信的命門在哪裡?/ 58
第七節?偏見為什麼難以根除?/ 63
第八節?譴責受害者是什麼毛病?/ 68
第三章
Make a Living—你真的理解“掙錢”這件事嗎?
在“腦力勞動”與“體力勞動”之外,我們更容易忽視的是“風險勞動”與“情緒勞動”。
第一節?為什麼有人可以“躺著”把錢掙了?/ 78
第二節?你知道自己掙的是哪份錢嗎?/ 84
第三節?你的待遇是高還是低?/ 91
第四節?工作讓人煩,你該怎麼辦?/ 98
第五節?怎樣不被貧窮限制想象力?/ 104
第四章
Stay Fit—如何擁有自律的人生?
為什麼在健身房辦卡後再也沒去過?為什麼買的書從來沒翻過?你到底對自律有哪些誤會?
第一節?想自律?你連因果關係都弄錯了!/ 114
第二節?為什麼你總是三分鐘熱度?/ 118
第三節?改變自己,要經歷哪幾步?/ 122
第四節?為什麼“不在乎別人的眼光”是個大謊言?/ 127
第五節?別人的成功故事,為什麼幫不到你?/ 132
第六節?為什麼你不敢做個優秀的人?/ 138
第七節?為什麼你做不到“管住嘴”?/ 144
第八節?玩《王者榮耀》,也能學到自律之道?/ 148
第五章
Effective—高效能人士是怎樣思考的?
傳統的“節省時間”論,反而是阻止我們通往高效的最大障礙,時間從來不是省出來的。
第一節?問對問題,才能提高效率/ 158
第二節?為什麼《俄羅斯方塊》是人類歷史上最成功的遊戲?/ 165
第三節?斜槓青年邱晨的跳槽心得/ 171
第四節?“換位思考”都是耍流氓?/ 176
第五節?只看銷售數據,你就錯得太離譜了!/ 182
第六節?為什麼更應該向失敗者學習?/ 188
第七節?“節省時間”才是最大的浪費?/ 192
第六章
Attractive—情與愛的科學小秘密
想要追求卻不敢追求?愛情中的“怕”與“作”,背後都有一套依戀模型的心理機制在起作用。
第一節?早戀為什麼禁止不了?/ 200
第二節?女生,真的比男生更嘮叨嗎?/ 207
第三節?女生,天生就是購物狂嗎?/ 213
第四節?女生,真的比男生更柔弱嗎?/ 217
第五節?愛情,為什麼總有各種“作”?/ 223
第六節?親密關係中保持新鮮感的秘訣/ 229
第七節?跟數學家開普勒學習該如何相親/ 238
第七章
Persuasive—不要當小透明
要影響他人,最重要的不是提供信息,而是提供“解釋框架”。
第一節?賣問題,而不是賣產品/ 250
第二節?影響力,從感覺做起/ 257
第三節?製造美好還是營造恐懼?/ 262
第四節?“收禮只收腦白金”,為啥是個好廣告?/ 269
第五節?壞消息要怎麼說,才顯得是一個好消息?/ 275
第八章
我喪故我在—學會和隱性焦慮相處
倡導個性解放的年代,我們的焦慮都被心靈雞湯堵住了出口,“喪”成為了唯一合法的宣泄途徑。
第一節?喪人?你以為想當就能當嗎?/ 284
第二節?為什麼焦慮會流行?/ 290
第三節?別慌,歌德的青春也迷茫!/ 295
第四節?人為什麼必須快樂?/ 300
第五節?消極不一定是壞事/ 305
第六節?喪,也能循環利用變廢為寶?/ 308
第七節?悲觀是軟肋還是鎧甲?/ 313
第八節?怎樣避免成為“三無青年”?/ 317


章節試讀:

和我們一起,跟聰明人閒聊
馬?東

我一直有個疑問:為什麼我們讀完一本書覺得很不錯,還會進一步想要去聽作者的演講?為什麼我們聽完演講覺得很不錯,還會想要跟作者私下吃頓飯,聊聊天?明明是書裡的智慧更集中,價錢也便宜,可是我們還要花時間、費力氣、賠笑臉,只為爭取一個跟作者閒聊的機會,到底圖什麼?
直到我們做了《小學問》音頻,並且把它變成文字的時候,我才意識到其中的奧妙。原來,寫書也好,演講也好,其中最源頭、最核心的智慧,反而往往來自閒聊。跟聰明人閒聊,才是最值錢的享受。
閒聊這件事,有三個獨特的好處。首先,它直接針對你的問題,不能用大詞,不能上高度。我既然當面問到這兒了,你就必須老老實實地講清楚自己的想法。看書和聽課的時候,我們往往會覺得“你講得也對,但是跟我實際上關心的事情隔著一層”。閒聊中就不會這樣,不管你是經濟學家還是心理學家,不管你做過多少高頭講章,都不能從理論出發給我上課,只能從實際問題出發,綜合利用自己的知識儲備發表觀點。而這恰恰是“小切口,深挖掘”的學問之道。
其次,閒聊是一個人最放鬆的狀態。講話不是為了證明自己,而只是為了把事情說透。比如說,如果你找黃執中寫本辯論學的教材,他一定憋足了勁兒,追根溯源、構建體系、開宗立派。你覺得很厲害是肯定的,能不能看懂,那就得另說。可是,如果你私下跟執中閒聊的時候問他:“我覺得我這人也不笨,可是為什麼跟人辯論的時候總是被帶到溝裡呢?”他就會跟你講:“有些常見的思維陷阱,我們習慣辯論的人很熟悉,但是一般人不能第一時間看出來。如果不把這些陷阱弄明白,讀再多書也沒用。來,你說說看,上次被人懟是什麼情況?我教你兩招……”如果你是個明白人,就會知道這時候學到的才是精華。
最後,閒聊沒有目的性,反而能讓最有趣的話題自動涌現出來。我們在做《小學問》的時候,深度訪談過各個領域的專家。不管對方從事哪個行業,有什麼樣的資歷和背景,我們都在以不同方式問同一個問題:“你覺得在你的專業領域裡,有哪些知識是最有意思、最值得跟別人分享的?”正是因為這個問題本身是完全開放的,所以我們才得到了各種各樣最有教益的答案,很多都是出乎意料的精彩。
而這一點,恰恰是本書最特殊的地方:它不是從某個理論框架、某個學科系統,甚至不是從某個特定的要求出發,而是從“普通人在日常生活中最關注、最常感到焦慮的七件事情”出發。讀這本書,就像是跟一個博學多才的老朋友聊天,你說說你最煩心的事,對方說說自己覺得最有用的觀點。聊得對路,自然就會增聞廣識。
像這樣的閒聊,西方人在16世紀給它起了一個“高大上”的名字,叫作“沙龍”。借用德國哲學家哈貝馬斯在《公共領域的結構轉型》裡的說法,沙龍看起來是私人聚會,實際上卻是思想史上很多重要觀點的源頭。直到今天,很多歷史悠久的大學,也正在以非正式的學術俱樂部的方式,延續著這種“聰明人聚在一起閒聊”的智慧生產方式。

我們跟很多聰明人聊過,所以有了《小學問》。我們把這些智慧的閃光記載下來,用這本書,跟你聊聊。


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